Ból kolana to problem co czwartej osoby dorosłej. Utrudnia poruszanie się i znacząco obniża komfort życia. Do jego najczęstszych przyczyn zaliczamy różnego rodzaju urazy, choroby zapalne oraz zmiany zwyrodnieniowe stawów. Problemy ze stawem kolanowym mogą również nasilać się w wyniku otyłości i braku aktywności fizycznej. Na szczęście poradzenie sobie z tą dolegliwością jest możliwe – zarówno dzięki ćwiczeniom domowym, jak i specjalistycznej rehabilitacji. Dowiedz się więcej o bólu kolana!
W grupie miłośników szusowania na nartach znajdują się osoby aktywne fizycznie na co dzień, jak również ludzie, którzy wiosną, latem i jesienią ze sportem mają niewiele wspólnego, a uaktywniają się...