Ból kolana to problem co czwartej osoby dorosłej. Utrudnia poruszanie się i znacząco obniża komfort życia. Do jego najczęstszych przyczyn zaliczamy różnego rodzaju urazy, choroby zapalne oraz zmiany zwyrodnieniowe stawów. Problemy ze stawem kolanowym mogą również nasilać się w wyniku otyłości i braku aktywności fizycznej. Na szczęście poradzenie sobie z tą dolegliwością jest możliwe – zarówno dzięki ćwiczeniom domowym, jak i specjalistycznej rehabilitacji. Dowiedz się więcej o bólu kolana!
Ból kolana, Ból mięśni i stawów
Staw kolanowy jest jednym z najintensywniej eksploatowanych w ludzkim ciele. Dlatego jest też narażony na uszkodzenie. Potwierdzają to statystyki: ze zwyrodnieniem stawu w kolanie mierzy się obecnie ok. 250 mln...
Ból kolana, Ból mięśni i stawów
Zapalenie stawu kolanowego może mieć ostry lub przewlekły charakter i zwykle wywołane jest przez drobnoustroje, które znalazły się w błonie maziowej. Dolegliwość daje szereg różnych objawów jak ból w kolanie...
Ból kolana, Ból mięśni i stawów
Ból kolan w nocy, jak również podczas siedzenia lub leżenia, nie jest zjawiskiem normalnym. Jeśli dopiero co się pojawił, a jego pochodzenie nie jest znane, jest spore prawdopodobieństwo, że w...
Ból kolana, Ból mięśni i stawów
Stłuczenie kolana może przytrafić się każdemu, nie tylko osobom aktywnym fizycznie. Wydawać by się mogło, że kontuzja ta jest dość błaha i problem można zbagatelizować, jednak mimo wszystko powinno się...
Ból kolana, Ból mięśni i stawów
Uszkodzenie łąkotki stawu kolanowego to poważny uraz. Poznaj sposoby jego leczenia i rehabilitacji. Dowiedz się, jak rozpoznać kontuzję i co zrobić, gdy wystąpi.
Kontuzje kolana w sporcie są najczęściej nieuniknione. To prawdziwa zmora wszystkich zawodników. Niektóre urazy są charakterystyczne dla konkretnych dyscyplin sportowych. Jednym z nich jest kolano skoczka. To kontuzja, która najczęściej...
Ból kolana, Ból mięśni i stawów
Ból kolana występuje u blisko 25% osób dorosłych, powodując ograniczenie czynności stawu, zdolności poruszania się oraz pogorszenie jakości życia. Z czego wynika? Przede wszystkim ze skomplikowanej budowy oraz funkcji pełnionych przez...
Ból kolana, Urazy sportowe, Polecane
Dolegliwość zwana kolanem biegacza to częsta przypadłość osób przeciążających staw kolanowy na skutek przede wszystkim intensywnych treningów biegowych, ale nie tylko. Na kolano biegacza nierzadko cierpią również osoby uprawiające narciarstwo...
Ból kolana, Urazy sportowe, Polecane
Ze wszystkich stawów w organizmie człowieka to kolanowy jest największy i najbardziej złożony. Ma on specyficzną budowę i długą dźwignię, to sprzyja powstawaniu urazów przy przeciążeniu, dlatego jest często uszkadzany...
W grupie miłośników szusowania na nartach znajdują się osoby aktywne fizycznie na co dzień, jak również ludzie, którzy wiosną, latem i jesienią ze sportem mają niewiele wspólnego, a uaktywniają się...