Ból mięśni i stawów

Bóle mięśni i stawów dotykają nie tylko osób starszych. Mogą również stanowić problem sportowców i pracowników biurowych, pojawiać się po przebytych urazach i nie tylko. Do najczęstszych dolegliwości zaliczamy bóle kolan, łokci (tzw. łokieć tenisisty), okolic lędźwiowo-krzyżowych oraz karku. To jednak tylko część dolegliwości, jakie mogą spotkać każdego z nas – wszystkie wymagają odpowiedniego leczenia i w pełni indywidualnego podejścia. Sprawdź, który z problemów dotknął Ciebie i jak sobie z nim poradzić.

Zwyrodnienie kręgosłupa – jak dbać o zdrowy kręgosłup?

Zwyrodnienie kręgosłupa – jak dbać o zdrowy kręgosłup?

Ból mięśni i stawów, Ból pleców

Kręgosłup jest istotną strukturą ludzkiego ciała, odpowiedzialną za zapewnienie wsparcia, mobilności i ochrony rdzenia kręgowego. Jednak jest również podatny na doświadczanie objawów choroby zwyrodnieniowej, która zazwyczaj powoduje dyskomfort, ból i ograniczenie ruchów. Zobacz, czym jest zwyrodnienie kręgosłupa i jak o niego dbać, by choroba nie utrudniała codziennego funkcjonowania.