Ból pleców to bardzo powszechna dolegliwość towarzysząca zarówno osobom starszym, jak i młodszym. Najczęstszym problemem jest ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, który może mieć różne przyczyny. Zaliczamy do nich przebyte urazy, siedzący tryb życia, otyłość czy naciągnięcie mięśni u osób aktywnych. Co więcej, ból pleców może pojawić się w wyniku niewłaściwej pozycji snu, a nawet napięcia psychicznego związanego z pracą. Dowiedz się więcej na temat tej dolegliwości i sprawdź, jak sobie z nią poradzić.
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Kręgosłup jest istotną strukturą ludzkiego ciała, odpowiedzialną za zapewnienie wsparcia, mobilności i ochrony rdzenia kręgowego. Jednak jest również podatny na doświadczanie objawów choroby zwyrodnieniowej, która zazwyczaj powoduje dyskomfort, ból i ograniczenie ruchów. Zobacz, czym jest zwyrodnienie kręgosłupa i jak o niego dbać, by choroba nie utrudniała codziennego funkcjonowania.
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Piersiowy odcinek kręgosłupa składa się z 12 kręgów, które — zgodnie z nazwą — są usytuowane na wysokości klatki piersiowej. Chociaż odcinek piersiowy kręgosłupa jest jego najmniej „ruchomą” częścią, nadal może...
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Urazy kręgosłupa to jedne z najcięższych obrażeń narządu ruchu, a to dlatego, że ich skutki mogą być naprawdę poważne. W najgorszym wypadku może nastąpić przerwanie rdzenia kręgowego, co prowadzi do...
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Pojawiający się nagle, np. po urazie lub przeciążeniu pleców, silny ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa promieniujący do nogi może oznaczać rwę kulszową. Przypadłość ta może jednak równie dobrze rozwijać się...
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Ból odcinka szyjnego kręgosłupa to powszechny problem, który może dotyczyć nawet ponad połowy społeczeństwa. Czynniki odpowiadające za jego pojawienie się w wielu przypadkach związane są z siedzącym trybem życia i...
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Ból w odcinku krzyżowym kręgosłupa potocznie nazywany bywa bólem krzyża. Dolegliwość ta może dotknąć osoby w każdym wieku. Prawdopodobnie każdy w swoim życiu prędzej czy później jej doświadczy, chociaż tylko...
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Dla wielu osób praca w ogrodzie to forma odpoczynku. Kosząc trawnik, grabiąc liście czy sadząc kwiatki, można się zrelaksować i choć na chwilę zapomnieć o problemach. Pielęgnacja ogrodu z jednej...
Ból mięśni i stawów, Ból pleców
Ból pleców i kręgosłupa to bardzo powszechne przypadłości, które dotykają zarówno osób starszych, jak i młodszych. Mogą wynikać nie tylko z nadmiernego wysiłku, jaki towarzyszy Ci na co dzień, czy...